Ishrana Bez Glutena – Saveti za Prelazak na Bezglutensku Ishranu
Bezglutenska ishrana postaje sve popularnija, kako kod osoba sa celijakijom, tako i kod onih koji se osećaju bolje bez glutena. Prelazak na bezglutensku ishranu može prvo delovati zbunjujuće, ali postoji mnogo praktičnih saveta koji olakšavaju ovu promenu. Bezglutenska ishrana ima pozitivne efekte, kao što su ublažavanje simptoma celijakije, smanjenje simptoma netolerancije na gluten, podsticanje zdravih … Read more